【コラム】なりたい私になる♡

コラム

 

はじめまして!!
マスターアドバイザーの岡野真由美です。

 

なりたい私になる♡
素敵な言葉だと思いませんか??

 

私はこれを《なりたい私になる!!》
という意思を込めた思いだけではなく
《なりたい私になりきる》
という意味でも解釈しています。

 

なりたい私になりきるためには
当たり前ですが「どんな私になりたいか」を
本当の意味で明確に知る必要があります。

 

本当の意味というのは
【being】=価値観をベースとした
なりたい私像です。

 

ビューティーライフダイアリーの
巻頭ワークは人生の価値観、
beingに迫るワークから始まります。

 

「こうなりたい」というよりは
「こう在りたい」姿です。

 

例えばbeingに
「家族を大切にいつも余裕のある私で在りたい」
という想いがあるのに

あの人みたいにキラキラ輝いて
「バリバリ働くかっこいい私になりたい」

 

とbeingを無視したなりたい私を描くと
予定を詰め込みすぎたり

 

家族と過ごす時間が減ったり
頑張りすぎてしまう現象が起きてしまいます。

 

 

するとふと我に返ったとき
「私は何がしたいのだろう」と

 

一見バリバリ働くなりたい私になったはずなのに
満たされなかったりモヤモヤしたり
苦しんだりしてしまうのです。

 

 

ですから「なりたい私」を
本当の意味でよく理解しておくことが必要です。

 

 

家族や余裕という価値観がある私なら
どんな生き方をするだろう?

 

 

きっと時間に余裕のある行動をして
自分の時間を確保する。

 

 

きっと休みの日は家族と楽しく過ごして
メリハリをつける。

 

 

そんな「なりたい私」が浮かんできますよね。

 

 

beingベースのなりたい私像が見えてきたら
あとは全ての選択をなりたい私に
任せてみましょう。

 

 

なりたい私ならどちらを選ぶ?
なりたい私ならどう動く?

 

 

私はいつも手帳を開きながら
なりたい私になりきって予定を組んでいきます。

 

 

ちなみに私のbeingのひとつに
【挑戦】があるので
毎週何か小さなことでも
挑戦するようにしています。

 

 

バーチカルの週間ページを開きながら
んんん今週は平凡だなぁ、、、
何か足りないぞ!!

 

と感じたら私にとっての挑戦は
新しいことと結びつくので
新しい行動をひとつ入れるようにしています。

 

 

新しい場所にいく、新しい運動をする、
新しい料理を作る。

 

なりたい私はいつも挑戦して
ワクワクしているはずなので
手帳に新しい行動をする日、
時間を決めて書き込みます。

 

 

そんな繰り返しをしていると
なりたい私で過ごせている自信と
日々のワクワクが増えて心が満たされ
毎日が充実していくのです。

 

 

大切なのは今の私が決めるのではなく、
本当のなりたい私になって決めること。

 

 

そして一番大切なのは自分のbeingを知ること。
あなたはどんな私になりたいですか??

 

 

 

岡野真由美

ビューティーライフアカデミー認定講師
Lifeビジョン プロデューサー
スープカレーKIFUKU代表

 

関東(東京・神奈川) 関西(兵庫・大阪)
オンライン

 

高校生と中学生の子供を育てながら
飲食店を経営。
さらに講師業、プロデュース業もこなす
時間使いの魔術師。

 

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なっていませんか?

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自分軸を整え、毎日のタスクをこなしながら
楽しく過ごせる秘訣が沢山詰まっています。

 

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目の前の今日という1日も
なりたい私になる未来もこの一冊で叶え、
創りあげていきましょう。

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