【コラム】なりたい私の分⾝が⼿帳の中にいつもいる

コラム

みなさんこんにちは!
ビューティーライフダイアリー
マスターアドバイザーとして
活動させていただくことになりました
青木綾です。

ビューティーライフアカデミーでは
認定講師としても活動しています。

私はもともと手帳が大好きで
好奇心が旺盛なため、
様々な手帳を使ってきました。

そんな私がどっぷり沼にハマってしまった
ビューティーライフダイアリー!

この手帳の最大の特徴は
自分の価値観(=being)を
ベースにしているということ。

昨年、ビューティーライフダイアリー
デビューし、同時期にビューティー
ライフアカデミーも受講して
何度も何度も自分と向き合った結果
とても心が満たされた一年を
過ごすことができました。

【在りたい自分で生きられている】

【自分の信念を持って過ごせている】

胸を張って宣言できることは
自己肯定感の低かった私にとって
何事にも変え難い自信になりました。

特に大切にしているのは
2020年のテーマのページ。

ただの目標ではなく
自分がどう在りたいか?
どういう価値観でいたいのか?
という指針となるこのページは

思い悩んだり、選択に迷う時
いつも背中を押してくれました。

何度も自分に問いかけて
なりたい自分とは何かを考え
何度も書いては消してきたので
ボロボロなのですが

自分の中の様々な葛藤や、
講師や仲間の応援を
思い返すだけで涙が込み上げてきます。

そして、それはどれだけ私が
自分の人生に真剣になったかの証。

なりたい私は何を大切にしたくて、
何を得たいのか、
この一年をどんな風にデザインしていきたいのか

そんなことがパンパンに詰め込まれた手帳を
あなたも一緒に作っていきませんか?

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青木 綾
ビューティーライフダイアリー
マスターアドバイザー
ビューティーライフアカデミー認定講師

鹿児島市在住
手帳好きの文具好き。
毎日手帳で自分と向き合う時間は、
私にとって大切なひととき。
その積み重ねで自分に自信がなく
虚無感に苛まれていた私の人生を
一気に彩り豊かに描くことが
できるようになりました。
手帳を開くと私のワクワクや
ときめきがパンパンに詰まっています。
フルタイムで働き、地方でのんびり
暮らしながら「なりたい私」を満喫中です。

 

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