こんにちは！
ビューティーライフダイアリーアドバイザーの
内藤友美です。

私はビューティーライフダイアリーを
初代から使いはじめ、
マスターアドバイザーとしても
2年半活動させていただきました。

私がこの間に叶えたことは
何者でもなかった地方のシングルマザーであった私が
エレナさんと一緒にお仕事ができるようになったこと

「友美さんに会うことをやりたいことリストに
書いてました」と
全国から会いたいと言ってもらえるようになったこと

本を出せたこと
メディアに出れたこと

プライベートでは再婚し第二子を出産
家を購入したこと

まだまだ細かいことを書いたらきりがありませんが
望む未来をこの手帳と共に叶えてきました！

ただ、私はこの手帳を持つだけで望む未来を
叶えられるとはいいません。

この手帳で自分と向き合い
そのためにどんな行動をするのか？

戦略会議を立てているのです。

そして失敗することがあっても行動し続ける。
その繰り返しで望む未来を手に入れてきました。

この手帳はテンプレートに沿って
ワークをしていくとでその戦略会議が簡単に行えるのです。

手帳で望む未来を叶えるために

表面的な手帳スキルはあまり必要ありません。

 

この手帳の本質は
「自分と向き合う手帳」
なのです。

講座でも伝えていますが
この手帳の中でまず押さえてほしい
3つのワークがあります。

それは“人生の価値観”
“年間のテーマ（価値観）”
“マンスリーページ”

です。

これは逆算思考なのです。

まず大きな人生の価値観を設定する。
そこからもう少し具体的に年間のテーマとして
今年の行動指針を設定する。
そしてより具体的に今月はどう過ごすか？
と行動する。

このステップが望む未来を手に入れるために大切です。
逆ではダメなのです。
目先の行動ばかり見ていては、
本当のゴールに向かっていないことがあります。

私はどうありたいのか？
この価値観を明確にすることで
そのための行動計画を立てることができます。

そしてその行動計画をフィードバックしていくことによって
常に軌道修正をしていきます。

毎月マンスリーページのワークに取り組むことで
簡単にこの行動計画とフィードバックができるのが
ビューティーライフダイアリーの最大の特徴です！

「こうなりたいな」というワクワクする計画を
立てるのは大好きな私たちですが
その計画に対してどのくらいできているのか？

フィードバックするのが苦手で
目をつむりたくなってしまう時もあります。

でも今の現状を俯瞰的に見ることによって
次の計画を立てることができます。

私は常にこのトライ&エラーを繰り返して
望む未来を手に入れてきました。
そして、まだまだ望む未来はあります！

これは決して特別な人だけが
叶えられるわけではありません。

誰でも自分が望んだ未来は
叶えることができます。

そのためには本当に自分が望むものを明確にし
そのための行動計画を立て
時には失敗しても立ち上がればいいのです。

これからもビューティーライフダイアリーと
一緒に叶えていきましょう！！

内藤友美

ホリスティック美容家
Salon de Etoile主宰

【活動拠点】
名古屋・東京・オンライン

「美しく生きることで女性のQOLを上げる」
を理念に外見美＆内面美を提供。

専門学校講師も務める。

プライベートでは12歳差の姉妹の母親。

6年前からビューティーライフダイアリーを使い始め、
やりたいことをどんどん叶える中で第二子を妊娠、出産。

自分の時間がなくなり悶々とする中、
ビューティーライフダイアリーを使って
自分と向き合うことで、
今まで以上にやりたいことを叶えることができています。
何役もこなす女性ならではの隙間時間の使い方、
習慣力のつけ方もお伝えしながら、
あなたのなりたい姿を一緒に叶えましょう！

【URL】
■リンク集 https://lit.link/naitotomomi